「腹筋ローラー」を使ってポッコリお腹をへこませる!カラダの引き締めにも良さそう!

ども。あいしんくいっと(@ithinkitnet)です。

最近、全体的にたるんだカラダが気になり始めました。
それもそのはず、妻や子供からも「パパ、お腹ヤバいね~(笑)」って言われる始末・・・。

20代とかの頃はねー、「どうしたら太るんだろう?誰か教えてくれ~!」って感じのガリガリ君だったんですけど、やはり歳をとると基礎代謝が落ちてダメみたいですね・・・。
なので、「これは何とかせねば・・・」と一念発起し、その一環として「シェイプアップバー」とか買ってカラダの引き締めに励んでおります。

そんな私が次に手を出したのが、噂(?)の「腹筋ローラー」なるものです。
(まぁ、噂でも何でも無いんですけどw)

リサーチしてみた結果、思いのほか腹筋ローラーを使っている人は多いようで。

まぁ。腹筋ローラー使ったことあるあるですね~。
私も同じですw

少しやってみたけど、腹筋ローラーでタチコロ出来るまでになるのは相当な苦労が必要だと思う・・・。

というワケでさっそくAmazonで人気の腹筋ローラーを購入してみましたよ。
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さぁ、コレを使ってポッコリお腹を凹ませたい!

ポッコリお腹をへこますなら「腹筋ローラー」

へんなグッズに頼らずとも、素直に腹筋すりゃ良いんでしょうけど、ただ腹筋するだけなんて面倒!だるい!続かない!
なので、道具を購入してカタチから入るんですよ~(笑)

腹筋ローラーこれいかに?

腹筋ローラーなんて、そこらのホムセンとかにも売ってるんでしょうけどね。
今回はAmazonで購入しました。
アフィ

中身は至ってシンプル。
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説明書通りに組み立てます。
何だろう、この説明書のやる気のなさ。思いっきりコピペやん(笑)
まぁ、良いけど♪
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じゃじゃ~ん♪、腹筋ローラー~!
組み上がった腹筋ローラーはこんな感じ!
s-evernote-camera-roll-20161027-075708_201610291648値段が値段なのでチープな感じは否めませんが、「万が一飽きたとき」のことを考えると必要十分だと思います(笑)

では、この腹筋ローラーを使ってポッコリお腹を何とかしていこうと思います。
いつまで続くかは不明ですけどね~♪

使い始めて1ヵ月後・・・

さすがに見せれるお腹ではないので公開は避けますが、子供から褒められるお腹になってきました!
何にでも言えることだけど、「継続は力なり」という言葉は本物。

ホントね、やったらやっただけカラダは答えてくれる・・・。
目に見える成果が得られるところまで来れれば、あとは嬉しくなってそのまま楽しく続けることが可能となる。
ポッコリお腹が気になる方は今すぐ腹筋ローラー買って鍛えてみることをオススメします。

よーし、これからも”えぇカラダ”目指して鍛えるぞ~(‘◇’)ゞ
s-bodybuilder-weight-training-stress-20161029_201610291648※画像は極端なイメージw

以上、あいしんくいっとでした( ゚Д゚)

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